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高血圧

康平大好きママ さん
2016/05/28

最近、血圧が高くて(上は120〜130なのですが、下が80〜96くらいで下が高いです)。病院でフルイトラン錠1mgを朝半分(0.5錠)飲むようにと言われ、今日で5日めなのですが、何故か薬を飲み始めてから血圧が少し上がったような気がします。今朝の血圧は131/92でした。昨日の朝は4回測って真ん中を取って128/87でした。子供が高校生になってから、部活の朝練やお弁当で毎日ほぼ5時起きです。ずっと寝不足が続いていて、朝の車運転中も眠くなります。先日、病院の血圧計と家庭用血圧計でマッチングを行い、あまり誤差がなく家庭用血圧計の方が上下とも2mmHg高く出るだけでした。家庭用で測る血圧計でも、高かったらどうしようと緊張します。1回めより2回めの数値のが高くなったりまします。仕事上のストレスもあります。下の血圧が家庭で測っても90を超えている場合、やはり高いのでしょうか。(81とか82とかの時もあるのですが、91とか92の時の方が多いです)それと、朝測定する時は、これからお弁当作って朝食作ってと気持ちがあまり落ち着きません。基本、朝気持ち的に落ち着いて測定するなんて難しいのですが、でも、今測定している数値を基準に考えた方が良いのでしょうか。すみません。長くなってしまいましたが、よろしくお願いします。
(40代/女性)

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